במשך 32 שנים  נערכות ברחבי ישראל קבוצות דיאטה קלאב במתכונת קבועה ברורה ומדויקת. המשתתפים יושבים במעגל והמפגש מנוהל על ידי מנחה ועל פי "סטינג" מדויק. כולם רואים אחד את השני ומקשיבים.  השיחה אינטימית רגשית ונוצרת קירבה בין המשתתפים.
 
בסוף שנת 2018 שאלנו את עצמנו האם אפשר להעביר את החוויה הבלתי אמצעית של המפגש הקבוצתי הפיזי לעידן האינטרנט . פתחנו כמה קבוצות והופתענו לגלות שזה עובד נהדר.
עבור רבים החוויה באונליין עוצמתית אף יותר מהקבוצה הפיזית. עבור אחרים הנוחות והזמינות הם ההבדל בין לא לעשות כלום ובין להיות במסגרת קבוצתית. וחשוב מכל למדנו שאותם קשרים אישיים, קירבה וכימיה אישית נוצרים אונליין בדיוק כמו במפגשים הפרונטלים.

בכל יום אנחנו מחפשים איך לעזור ליותר אנשים להצליח לצאת ממעגל הדיאטות אחת ולתמיד. אנחנו בודקים כלים טכנולוגים ומשלבים ידע מדיספלינות שונות לתוך התוכנית שלנו.

ברגע שגילנו שיש כלי טכנולוגי שמאפשר מפגש קבוצתי ואיכותי אונליין היה לנו ברור שנוביל את המהפכה הזו גם כן. כיום מתקיימות מספר רב של קבוצות אונליין ובהם משתתפים אנשים שגרים במקומות מרוחקים או בחו"ל, אנשים שמאד עסוקים בעבודה או בגידול ילדים, בני הגיל השלישי שהניידות מכבידה עליהם, וצעירים וצעירות שאונליין זו הדרך הטבעית שלהם להתחבר לתוכנית.

משתתפים ממקומות עבודה נהנים מהאפשרות להיות בקבוצה אונליין עם חברים מהעבודה המפגש במהלך העבודה יוצר ומבסס חיבור עמוק ותומך לתקופת התוכנית.

איך זה קורה?
כל מפגש נמשך כשעה ובנוי מ-2 חלקים:

1. פתיחת המפגש – דיווח שקילה (כל משתתף שנשקל מספר מה קרה השבוע עם המשקל – ירידה/שמירת הישגים/עליה) אחריו דיון על השבוע שחלף -ההצלחות, אתגרים, קשיים וכו'… כל המשתתפים יכולים לשאול ולהתייעץ אודות התוכנית.

2. חלק תאורטי – הקניית ידע וכלים בנושאים הרלוונטיים לאורח חיים בריא וירידה במשקל. בחלק זה נשתמש בחומרים כתובים, סרטונים, משחקי תפקיד והפעלות בקבוצה. לאורך כל הסדנא נעשית עבודה על הרגש ועל התודעה.