תוכנית שנתית לניהול אורח חיים בריא, יציאה ממעגל הדיאטות, העצמה והתפתחות אישית

שלבי התוכנית השנתית:
A  –  עד כאן !!! החלטה לשנות, תוצאות מידיות, מומנטום.
 B–  איזון הגוף – נשימה, מים, תנועה, הזנה, לחץ עיצבי, הרפיה, כיוון מחשבתי
 C–   איזון מנטלי, איזון רגשי, להכיר ולאהוב את עצמי
 D–  לחיות בעוצמה ובתשוקה-  מודעות עצמית, הגשמה אישית,
יצירת מציאות, חיים ללא פחד. להעביר את זה הלאה.

לאחר ארבעת החודשים הראשונים הושלם שלב A  בתוכנית השנתית. שלב זה נועד להיות "נקודת התפנית" במהלכו המשתתפים לומדים ומתרגלים את התוכנית המדעית היעילה והבטוחה לירידה במשקל, נחשפים למידע חדש, חווים אתגרים והצלחה ומגלים שיש בכוחם לעשות שינוי.

המשתתפים מגיעים להישגים רבים פיזית ומנטלית אבל עדיין יש צורך לבסס, לחזק ולדייק את ההרגלים החדשים. בשלב זה עולה הרצון לשמור על ההישגים ולהמשיך להתפתח אישית, פיזית, מנטלית ורוחנית. המשתתפים הרגישו את כוחה של הקבוצה כמקור לתמיכה ואנרגיה חיובית והרגישו כוחות נפשיים אדירים שמקבלים באמצעותה. כוחות שנותנים כוח להתמיד להתפתח ולהצליח.

ניתן להמשיך לשלבים B,C,D של התוכנית השנתית באותה מתכונת של תוכנית שלושת החודשים Magic Time ולהרחיב את הידע האימון וההתנסות באמצעות סדנאות, הרצאות והדרכות שמועברות על ידי מנחי דיאטה קלאב ומנחים נוספים מתחומים תומכים ומשלימים. את המפגשים ניתן לערוך בצורה פרונטלית ו/או אונליין.