להצליח יחד עם החברים בקהילה !
תוכנית מיוחדת לירידה במשקל ואימון לאורח חיים בריא
בכל בוקר אנו קמים רעננים חיוניים ושמחים וככל שעובר היום אנו מתעייפים ומאבדים כוח. זה קשור ישירות לאורח החיים שלנו ולבחירות שאנחנו עושים ביחס לתזונה ולהרגלי חיים אחרים כגון פעילות גופנית, עישון, ניהול זמן ועוד.
התוכנית המיוחדת לחברי הקהילה:
Just Do It
משנים כיוון
30 ימי אימון ותרגול אינטנסיביים הכוללים ארבעה מפגשים חד שבועיים פרונטלים או אונליין, משימות אישיות וקבוצתיות והדרכות לאורך השבוע בנושאים מגוונים כגון פעילות גופנית, בישול, התארגנות, דחיית סיפוקים רפואה טבעית ועוד.
Fun Day
חוויה של בריאות וכיף
יום של סדנאות, הרצאות, מפגש הזנקה לתוכנית תזונה, הפעלות ודינמיקה קבוצתית, בישול, טעימות, סטיילינג ועוד.
Start Now
ללא עלות ! כולם מתחילים
כולם מקבלים ללא עלות את התוכנית המלאה + הדרכה אונליין כיצד לעשות אותה באופן עצמאי.
כולל חומרי הדרכה מפורטים, מתכונים, תפריטים, קישור לקבוצת פייסבוק סגורה וכלים נוספים.
Start Now
ללא עלות ! כולם מתחילים
כולם מקבלים ללא עלות את התוכנית המלאה + הדרכה אונליין כיצד לעשות אותה באופן עצמאי.
כולל חומרי הדרכה מפורטים, מתכונים, תפריטים, קישור לקבוצת פייסבוק סגורה וכלים נוספים.
Fun Day
חוויה של בריאות וכיף
יום של סדנאות, הרצאות, מפגש הזנקה לתוכנית תזונה, הפעלות ודינמיקה קבוצתית, בישול, טעימות, סטיילינג ועוד.
Just Do It
משנים כיוון
30 ימי אימון ותרגול אינטנסיביים הכוללים ארבעה מפגשים חד שבועיים פרונטלים או אונליין, משימות אישיות וקבוצתיות והדרכות לאורך השבוע בנושאים מגוונים כגון פעילות גופנית, בישול, התארגנות, דחיית סיפוקים רפואה טבעית ועוד.
Get More
סדנאות ומפגשי חוויה
תוכניות משלימות לירידה במשקל, התפתחות אישית, גיבוש חברתי, הפחתת סטרס, בישול בריא, רפואה טבעית, סטיילינג ועוד.
Free & Happy
בריאות ואושר לחיים
תוכנית שנתית לביסוס והטמעת השינוי, יציאה ממעגל הדיאטות וניהול אורח חיים בריא בעבודה ועם המשפחה. העצמה והתפתחות אישית ומימוש הידע שנלמד בכל שטחי החיים.
Magic Time
החלומות מתגשמים
שלושה חודשי אימון הכוללים 12 מפגשים פרונטלים + הדרכות אונליין במגוון נושאים + ליווי ותמיכה על בסיס יומי. ניתן לשלב עם 6 מפגשים של דיקור סיני להפחתת התאבון והגדלת כוח הריפוי הטבעי של הגוף.
Magic Time
החלומות מתגשמים
שלושה חודשי אימון הכוללים 12 מפגשים פרונטלים + הדרכות אונליין במגוון נושאים + ליווי ותמיכה על בסיס יומי. ניתן לשלב עם 6 מפגשים של דיקור סיני להפחתת התאבון והגדלת כוח הריפוי הטבעי של הגוף.
Free & Happy
בריאות ואושר לחיים
תוכנית שנתית לביסוס והטמעת השינוי, יציאה ממעגל הדיאטות וניהול אורח חיים בריא בעבודה ועם המשפחה. העצמה והתפתחות אישית ומימוש הידע שנלמד בכל שטחי החיים.
Get More
סדנאות ומפגשי חוויה
תוכניות משלימות לירידה במשקל, התפתחות אישית, גיבוש חברתי, הפחתת סטרס, בישול בריא, רפואה טבעית, סטיילינג ועוד.
WOW
דיאטה קלאב Online
קבוצת תמיכה קטנה ואינטימית הנפגשת פעם בשבוע. מתחברים מהטלפון הנייד או המחשב. כולם רואים שומעים ומדברים עם כולם בשיחת וידאו איכותית.
מנחה מקצועית הזמינה באופן אישי לכל אורך השבוע. תמיכה יומית בקבוצת וואטסאפ סגורה ופעילה, הדרכות מידע וטיפים לכל אורך השבוע.
דיאטה קלאב פועלת בישראל 31 שנים ועוזרת למעוניינים לרדת במשקל
באמצעים טבעיים ובאמצעות כל הכוחות הנפשיים שמעניקה קבוצת תמיכה.
השיטה שלנו מובנית, ברורה וידידותית.
זוהי תוכנית אכילה המבוססת על 6 ארוחות ביום, כל 3 שעות,
בשילוב כל קבוצות המזון והתאמה אישית של תפריטים ופריטי מזון המאפשרים כל סגנון חיים.
בתוכנית משולבים הסברים והדרכות לקידום פעילות גופנית כחלק מאורח חיים חדש
ותכנים ותרגילים הפועלים על הרגש והמחשבה המובילים להתפתחות האישית והעצמה אישית.
השיטה הינה מדעית והיא נכתבה על ידי מומחים בתחום הבריאות והתזונה מדרום אמריקה ומארה"ב,
שם היא פועלת בהצלחה יותר מ 40 שנה.
התוכנית הותאמה על ידי דיאטניות ופסיכולוגים לצרכים ולאורח החיים של החברה הישראלית
ועונה לכל מי שזקוק לסיוע בתהליך בכל שלב, לכל עיסוק ולכל מקצוע.
צוות המנחות לומד, מתעדכן תמידית ומתמקצע,
בהדרכת אנשי מקצוע מתחומים שונים כמו : פסיכולוגיה, אימון אישי, תזונה ודרמה.
דיאטה קלאב פועלת בישראל 31 שנים ועוזרת למעוניינים לרדת במשקל באמצעים טבעיים ובאמצעות כל הכוחות הנפשיים שמעניקה קבוצת תמיכה. השיטה שלנו מובנית, ברורה וידידותית. זוהי תוכנית אכילה המבוססת על 6 ארוחות ביום, כל 3 שעות, בשילוב כל קבוצות המזון והתאמה אישית של תפריטים ופריטי מזון המאפשרים כל סגנון חיים. בתוכנית משולבים הסברים והדרכות לקידום פעילות גופנית כחלק מאורח חיים חדש ותכנים ותרגילים הפועלים על הרגש והמחשבה המובילים להתפתחות האישית והעצמה אישית. השיטה הינה מדעית והיא נכתבה על ידי מומחים בתחום הבריאות והתזונה מדרום אמריקה ומארה"ב, שם היא פועלת בהצלחה יותר מ 40 שנה. התוכנית הותאמה על ידי דיאטניות ופסיכולוגים לצרכים ולאורח החיים של החברה הישראלית ועונה לכל מי שזקוק לסיוע בתהליך בכל שלב, לכל עיסוק ולכל מקצוע. צוות המנחות לומד, מתעדכן תמידית ומתמקצע, בהדרכת אנשי מקצוע מתחומים שונים כמו : פסיכולוגיה, אימון אישי, תזונה ודרמה.