קטגוריה: הבלוג של מיכל

אימפולסיביות מנגנון עונג פעיל יתר על המידה בעיות תפיסה בעיות ויסות הם רק חלק מהגורמים האיפיון לאכילה בלתי מווסתת הגורמת להשמנה. מתווסף לכך, חוסר שינה, עייפות בעיות הורמונאליות מתח ומידת רגישות קולטנים מוחיים וכל אלו מהווים...

איך רמטכ"ל צריך להיראות? – האם רמטכ"ל צריך להראות רזה ושרירי כמו דוברמן קפיצי ודרוך? – אולי הוא צריך להיות משכמו ומעלה שרואה למרחוק? – אולי נמוך מתעקש לראות? – אולי יהיר, בטוח בעצמו ומהיר בקבלת...

המספר על המשקל לא מגדיר אותך!!! עכשיו ששחררנו את "המספר הזוכה" נתחיל לחשוב מה התוצאה הרצויה? בריאות אכן מכובד בריאות נפשית כלולה 50% בעיסקה הזו נכון ? אז בואי נסכים שרעב והתענות לא בא בחשבון עכשיו שאנחנו יודעים שמספר...

שבירת מיתוסים  (תמונה של זכוכית נשברת ) איזה פרי בעל שיעור נוגדי חימצון הגבוה ביותר מסל הפירות היבשים? שקדים? צימוקים? תפוח עץ? לפי שיטת ה ORAC תופסים השזיפים הכהים את ראש רשימת כפרות בעלי נוגדי חימצון, אחריהם הצימוקים הכהים,...